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Therapie von Experten


Darmgesundheit

Die Kraft des Baumes stammt aus seinen Wurzeln -
Die Kraft des Menschen aus seinem Darm.

                                                                                 F.X. Mayr

Sind Sie häufig erkältet?
Haben Sie Antibiotika eingenommen?
Leiden Sie an Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Heuschnupfen oder Hauterkrankungen?
An Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfällen oder Verstopfung?
Sind Sie häufiger niedergeschlagen und müde?

Das alles kann mit einer nicht regulären Darmfunktion oder einer Darmfehlbesiedelung seinen Anfang nehmen. Der Zusammenhang ist oft nicht auf den ersten Blick erkennbar.

Neben der Nährstoffversorgung ist der Darm unser größtes Immunsystem zur Infekt-und Allergieabwehr.

Um seine Aufgabe korrekt wahrnehmen zu können benötigt der Darm:
  • Eine ausgewogene bakterielle Besiedelung mit „guten“ Darmbakterien (Mikrobiom oder intestinale Mikroflora genannt)
  • Genügend Abwehrstoffe wie sekretorisches Immunglobulin A im Darmschleim
  • Eine intakte Epithelschicht zwischen Darmlumen und Blutkreislauf

Ist eine dieser Voraussetzungen nicht gegeben, kann unser Körper zum einen nicht die benötigten Nährstoffe aufnehmen. Zum anderen können Allergene, krankmachende Bakterien und Viren nicht abgewehrt werden und durch eine dann durchlässige Darmwand in den Blutkreislauf gelangen und uns krank machen.

Durch einen Stuhltest können alle drei Voraussetzungen für einen gesunden Darm Im Labor untersucht werden.

Aus dem detaillierten Befund wird dann ein Therapieplan erstellt, der sich zusammensetzt aus:

  • Ernährungsempfehlungen, die bestimmte Nahrungsmittel und Gewürze umfassen, die eine gesunde Darmflora fördern, sog. Präbiotika
  • Probiotikatherapie, d.h. Einnahme eines Präparates, das individuell die vom Patienten benötigten „guten“ Darmbakterien aufbaut
  • Ggf. ergänzend Enzyme und pflanzliche Präparate zur Unterstützung

Literatur:

Prof. Emeran Mayer, "Das zweite Gehirn", 2016, Riva Verlag
Sigi Nesterenko: "Leaky Gut", 2016, Verlag Rainer Bloch
Dr. Anne Katharina Zschocke "Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit", 2014, Droemer Knaur Verlag

 
 
 
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